…..und locker weiter!

Dies hörten am Dienstag wieder 20 TeilnehmerInnen an unserem Hallentraining.
Das schweißtreibende Training führte uns von Aufwärm- über Koordinations- hin zu Kräftungsübungen welche erneut hauptsächlich die Rumpfstabilisierung im Fokus hatten.

Die zahlreiche Teilnahme freut uns und lässt eine Fortführung dieses Trainings erwarten.

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